卵巢早衰，另一个原因就是淤堵，为啥会淤堵，因为宫寒，寒气一上来整个子宫都是冷的，血流不畅通，时间一久形成不同程度的小块，慢慢的会发现经血越来越少，寒则凝，凝则淤，淤则堵，堵则瘤，瘤则癌！
当你身体能量营养不足的时候，身体会优先供应生命存活系统，转而减少对生殖系统的供应。咱们要首先弄明白为什么身体会能量不足？
能量从哪来？？
咱们后天获得能量的唯一渠道就是通过脾胃。
脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收食物，从而产生被我们利用的气血津液，这些都是能量。当脾胃功能弱了，产出的能量必然是不足的。
脾喜温燥，而不喜凉，吃凉的东西更会导致脾胃的功能变差。冷饮温度低，往往又很甜，不但伤胃，还会阻碍胃的蠕动。
不科学的减肥，减的正是气血。平时我们吃的食物经过脾胃化生成气血，如果不吃东西或吃很少的东西，气血得不到补充，
养好大姨妈
1.《沙疗》——暖宫、袪寒，抗炎症！
是女人的基本套歺之一
还给女人美丽的容颜！延缓衰老！
2.给自己保暖，避免寒凉食物。
3.不可过度劳累，否则会损伤脾肾，导致血量不足。
4.避免熬夜。
5.保持好心情，忧思郁怒伤肝，导致肝郁血虚，经量变少。
6.坚持运动
每天运动半小时，促进气血的流通。
